【骨盤腸整ウォーキング体験会】 腰や膝の痛み、背中やお腹のお肉のたるみ、すぐにたまる疲労感、何を着ても似合わないように見えるなどのお悩みを抱えていませんか？正しい姿勢や歩き方を学ぶことで目覚めていない筋肉を目覚めさせます。また日常生活の中でできる「ながらエクササイズ」もお伝...

２回目の「着物を楽しむ会」を開催しました。生前整理のご依頼で片付けに伺うと、着られることもなくタンスの奥にしまわれたままの着物が沢山出てきます。愛着のある着物は着る機会がなくてもなかなか手放せないことが多く、どうしたらいいかと相談も受けます。着物は着て楽しむのが一番ですが、...

暑さ厳しい中、涼しい屋内で体験会を開催しました。体験会後のお写真では、バストやヒップアップ、小顔などの効果がでて、参加された皆さんは今後のレッスンにも意欲的で「楽しかった！」と嬉しい感想も頂きました。9月・10月も対面で骨盤腸整ウォーキング体験会を開催します。気になる方はお...

本日は骨盤腸整ウォーキング協会代表山﨑美歩子先生と、インストラクター、受講生様のお友達など計37名の皆様と、明治神宮周辺を歩く「ソトホコ」に参加させて頂きました。実際に対面で受講生様たちとウォーキングできて嬉しかったです。７月も対面での体験会を開催します。動きやすい服装と普...

企業様からリクエストを頂き、1月も骨盤腸整ウォーキングイベントを開催します。また12月に開催された際のイベントレポートも企業様のホームページで掲載されているので、イベントや参加者の皆様の様子、感想などチェックしてみて下さい。１月のイベントは29日に開催いたします。問い合わせ...